SI IO POSSO FARCELA! SI IO VOGLIO!
La cosa più importante è dirsi senza sosta: - SI IO POSSO! SI IO VOGLIO!-
Se in solitario ha già a più riprese tentato di smettere di fumare, deve sapere che la maggior parte dei fumatori non riescono ad uscirne con successo la prima volta.
Potremmo dire che i fallimenti sono una lezione e rimangono tale fino a quando non romperà il circuito per diventare non fumatore. Gli insuccessi sono parte integra dell?itinerario verso il divenire non fumatore.
Le informazioni avute in seguito al suo modo di fare possono aiutarla e assicurarle che questa è l?ultima volta che ha bisogno di passare attraverso quel processo per smettere. PUÒ FARLO!
Parlarsi e dirsi SI IO POSSO è il primo passo verso il successo, credere in se stessi e nelle proprie capacità.